Tinh dầu Quế

Từ xa xưa nhân dân các dân tộc nước ta đã nhận biết được lợi ích của cây quế và sử dụng quế vào nhiều mục đích. Trước hết quế được sử dụng làm thuốc chữa bệnh, vỏ quế được mài ra trong nước đun sôi để nguội để uống, hoặc trong các bài thuốc có quế để chữa một số bệnh đường tiêu hoá, đường hô hấp, kích thích sự tuần hoàn của máu, lưu thông huyết mạch, làm cho cơ thể ấm lên. Chống lại giá lạnh và có tính chất sát trùng. Quế được nhân dân coi như một trong bốn vị thuốc rất có giá trị: Sâm, Nhung , Quế, Phụ. Ngày nay khi được chiết xuất thành tinh dầu tác dụng của nó được khai thác rộng hơn và sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, khắc phục và bảo vệ sức khỏe cũng như cung cấp thêm các dưỡng chất như mangan, sắt, canxi, khoáng chất…Sau đây là những công dụng thường xuyên và phổ biến của tinh dầu quế:

1. Sử dụng tinh dầu quế xua đuổi côn trùng và khử mùi:

Do tinh dầu quế có tính kháng khuẩn và chống nấm hiệu quả nên việc sử dụng tinh dầu quế để xua đuổi côn trùng và khử mùi là công dụng phổ biến và được nhiều người sử dụng hiện nay. Nhiều loại thuốc xua côn trùng được bày bán tại các cửa hàng thường chứa khá nhiều hóa chất tổng hợp mạnh và thường có mùi khó chịu, gây kích ứng cho làn da của bạn. Tinh dầu quế là loại dung dịch thay thế tuyệt vời để xua đuổi côn trùng.

Cách sử dụng đơn giản và hiệu quả là bạn hòa tinh dầu quế với nước để lau sàn nhà, hương thơm của nó rất mạnh mẽ giúp đẩy lùi kiến đen, gián, ruồi và muỗi, bảo vệ không gian sống của nhà bạn an toàn và sạch sẽ hơn.

Ngoài ra bạn có thể xông hương tinh dầu quế bằng máy khuếch tán hoặc đốt bằng đèn xông tinh dầu. Mùi hương của tinh dầu quế lan tỏa khắp nhà bạn giúp khử trùng không khí, bảo vệ hệ hô hấp cho gia đình bạn. Ngoài ra nhờ mùi đặc trưng ngọt, cay của quế, tinh dầu quế còn được sử dụng nhiều để tạo hương thơm dễ chịu, cho phòng, tủ bếp, tủ quần áo, xe ô tô … 

Nếu trong nhà vệ sinh của bạn có mùi hôi khó chịu và nấm mốc, đừng lo, bạn chỉ cần dùng bông gòn thấm một ít tinh dầu quế và đặt tại những nơi thường bị nấm mốc để khử mùi hiệu quả. Hoặc hòa ít giọt tinh dầu với nước để phun khắp nhà vệ sinh cũng mang lại hiệu quả không kém. Tiện lợi hơn bạn có thể dùng lọ treo tinh dầu quế và treo trong tủ quần áo, nhà vệ sinh rất tiện dụng. 

2. Sử dụng tinh dầu quế trị cảm lạnh, cảm cúm và ho

Quế có đặc tính kháng khuẩn tốt giúp hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại cảm lạnh và cảm cúm. Quế có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm. Cách sử dụng tinh dầu quế trị ho, cảm là sử dụng 1 bát nước nóng to cho ít giọt tinh dầu quế vào xông mặt khoảng 10-15p. Cách này hiệu quả nhất khi ta sử dụng vào buổi sáng. Hoăc khi bị cảm lạnh bạn có thể pha tinh dầu quế với dầu nền và thoa vào lòng bàn tay và lòng bàn chân giúp giữ ấm cơ thể, hạn chế bị cảm lạnh.

3. Dùng tinh dầu quế trị đau đầu:

Pha loãng tinh dầu quế với nước hoặc có thể nhỏ 1 giọt tinh dầu quế vào kem dưỡng da để thoa lên vùng trán, thái dương và sau gáy khi cảm thấy đau đầu. Massage dầu trên da theo chuyển động tròn giúp đầu óc bạn thư giản, giảm cảm giác đau đầu và cân bằng lại tinh thần.

4. Sử dụng tinh dầu quế hỗ trợ tiêu hóa:

Nếu bạn bị ợ nóng, khó tiêu hãy  bạn dùng tinh dầu quế pha loãng với nước thoa lên vùng bụng và xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ để giúp làm ấm vùng bụng. Xoa nhẹ trong 5-10p bạn sẽ cảm thấy hết đầy hơi, khó tiêu.

5. Tinh dầu quế làm giảm đau nhức xương khớp, trị chuột rút:

Nhiều người hay gặp vấn đề về xương khớp nhất là người già, đặc biệt vào mùa đông chứng này sẽ trở nên nặng hơn. Chỉ cân dùng tinh dầu quế pha loãng với nước theo tỉ lệ 1:3 để thoa lên những vùng bị đau nhức hoặc bị chuột rút sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Bên cạnh đó phụ nữ cũng có thể dùng tinh dầu quế xoa bóp lên bụng trong những ngày đèn đỏ.

6. Sử dụng tinh dầu quế làm giảm căng thẳng mệt mỏi:

Tinh dầu ảnh hưởng đến cảm xúc của chúng ta một cách tích cực bởi vì khứu giác của chúng ta kết nối với hệ thống viền não - khu vực chịu trách nhiệm cho cảm xúc, kí ức và kích thích tình dục. Bạn có thể dùng tinh dầu quế để giảm stress bằng cách cho 1-2 giọt tinh dầu quế nguyên chất vào bồn tắm kết hợp với tinh dầu hoa oải hương để ngâm mình là một phương pháp thư giản hiệu quả. Ngoài ra một phương pháp phổ biến trong sử dụng tinh dầu thiên nhiên là xông tinh dầu bằng đèn xông hoặc máy khuếch tán để hương thơm tinh dầu quế lan tỏa trong không gian giúp giảm căng thẳng mệt mỏi cho bạn và cả người thân.

7. Tinh dầu quế giúp ngủ ngon, sâu giấc hơn: 

Tác dụng tiếp theo của tinh dầu quế là giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn, đặc biệt dành cho những ai thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Với phương pháp này chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu quế nguyên chất vào đèn xông tinh dầu để chúng khuếch tán tinh dầu ra không khí. Hương thơm tinh dầu quế lan tỏa giúp bạn giảm căng thẳng mệt mỏi và đi vào giấc ngủ ngon lành.

Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu quế:

- Mặc dù tinh dầu quế rất tốt nhưng tuyệt đối không được ăn, uống hay bôi trực tiếp tinh dầu quế lên vết thương. 

- Tinh dầu quế nguyên chất có tính nóng mạnh nên phải biết sử dụng đúng phương pháp tránh bị bỏng. Không dùng trực tiếp trên da.

- Trẻ em và bà bấu không nên sử dụng tinh dầu quế.

- Khi thấy lọ tinh dầu bạn đang dùng có mùi hoặc màu sắc khác thường hãy ngưng sử dụng để đảm bảo an toàn.